你是不是经常能够看到双眉紧锁或木讷茫然的表情围绕在你身边?你是不是经常能够听到因为琐事而发生的无谓争执?你是不是经常感到头晕脑胀、透不过气?其实上述种种现象的根源都是压力。日前,前程无忧网站的一个网上调查显示,受访者中约有62%正在遭受着很大压力的困扰,而且这些困扰已经在不同程度地影响着个人的情绪、工作以及生活。 本次调查中,25.94%的受访者将压力的主要来源归结于“激烈竞争”,仅以0.25%的差距位居压力来源第二位的是“入不敷出”。“人际关系”以19.2%的比例成为压力的第三大来源。“工作繁重”、“情感问题”、“家庭矛盾”分别占14.46%、10.64%和4.07%。 从年龄段来看,在 [阅读全文] [PDF]
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